Бронницкие НОВОСТИ

В мае начинаются тренировки у юных гребцов, занимающихся в Бронницкой СДЮСШОР. Одним из самых опытных спортивных наставников спортивной школы называют заслуженного работника физической культуры РФ Александру Георгиевну МИХАЙЛОВУ. В этом году исполняется ровно 35 лет с той поры, как она стала заниматься тренерской деятельностью. Причем, почти половину ее стажа приходится на Бронницы, куда она приехала в 1996 году по приглашению первого главы города А.А. Сыроежкина. Наш внештатный корреспондент попросил тренера-юбиляра рассказать о своей деятельности, о пользе гребли и о том, в каких состязаниях участвуют ее воспитанники.

– Александра Георгиевна, чем же полезна гребля?

– Гребля– это один из видов спорта, который включает в себя разностороннюю систему подготовки. В ходе ее ребята учатся хорошо плавать, бегать (это повышает выносливость), осваивают лыжи, играют в спортивные игры – баскетбол, футбол (игры на координацию движения). Также они занимаются гимнастикой, развивают свою гибкость. Кроме того, в систему входит силовая подготовка: для младших это прыжки в длину, поднятия пресса и тяга. Для старших все то же самое, только нормативы выше, плюс жим.

– Скажите, а вы круглый год принимаете или есть какие-то определенные месяцы?

– Набор у нас ведется круглогодично. От желающих требуется только разрешение врача и умение плавать. И главное, конечно, желание заниматься. Если вы хотите пойти к нам на греблю, то нужно обратиться к замдиректора по спортивной работе С.Левову. Он определит, куда вас возьмут – на каноэ или байдарки. На отделении работают 9 тренеров, все высшей категории. Есть и те, кто имеет звание заслуженного работника физической культуры.

– Сколько у вас сейчас человек в секции?

– Около 200. Возраст – от 10 до 28 лет. После окончании нашей школы лучшие поступают в ГУОР.

– Где проходят тренировки?

– Они проходят на территории первой школы, на базе СДЮСШОР, в спортивном комплексе на Горке, на учебно-спортивном комплексе на Бельском, а также в новом спорткомплексе там же. Летом тренировки проходят только на озере. У нас соблюдаются все нормы безопасности: даже если дети не очень хорошо плавают, это не страшно. Им выдают спасательные жилеты, зачитывают инструктаж по технике безопасности, дежурит спасательный катер.

– А как быть зимой?

– Сезон у нас не заканчивается практически никогда. Группы, первый взрослый разряд и выше, тренируются на Москве-реке, готовятся к соревнованиям, а младшие выходят на воду в мае.

– Расскажите нам о состязаниях, в которых участвуют юные гребцы.

– Первые соревнования, приуроченные ко Дню защиты детей, проводятся у нас1 июня. В них участвуют дети от 10 лет. Разыгрываются призы: дистанция
200 м – приз памяти Н.Бондаревой, первой победительницы первенства России от СДЮСШОР. Кроме того, есть городские соревнования, приуроченные, например, ко Дню города. Существуют международные соревнования памяти П.Птицына – в этом году они пройдут с 24 по 27 июля. В этом году проводятся спартакиады, где будет отбираться команда на 3-й этап, который пройдет в Костроме.

– В каком возрасте детей принимают в секцию?

– С 10 до 14-15 лет.

– Сколько у вас групп?

– У нас 4 группы: начальной подготовки, учебно-тренировочная, спортивного совершенства и высшего спортивного мастерства. Участники первой группы должны уметь плавать и регулярно ходить на тренировки. В первой группе занимаются в течение 3 лет. Во второй группе гребцы уже участвуют в крупных соревнованиях, имеют разряды. Занимаются здесь
от1 до 5 лет. В 3-ю группу попадают кандидаты в мастера спорта, а в 4-ю, соответственно, мастера спорта.

– А что требуется для того, чтобы начать заниматься греблей?

– Никаких особых навыков не нужно. Начиная с 10 лет, требуется только умение плавать. Те, кто постарше, должны быть физически развиты. Очень важны для гребцов гибкость и ловкость. А вообще приглашаем на занятия всех желающих. Обращайтесь и не бойтесь, если что-то не будет получаться, научим. Приобщайтесь к гребному спорту, растите здоровыми и сильными.

Беседовала Ксения КОРНЕЕВА