Фестиваль ГТО в честь Праздника труда
0
Автор(ы):
1191
12 и 13 апреля на стадионе «Центральный» проходил фестиваль комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). В этом году он посвящен Празднику труда Московской области.

Как известно, во времена СССР существовало множество программ, стимулировавших участие простых людей в различных соревнованиях, побуждающих их к поддержанию должной физической формы и просто ведению активного и здорового образа жизни. Большой популярностью пользовался комплекс ГТО. Аббревиатура расшифровывается – «Готов к труду и обороне».

Напомним, это комплекс физических нормативов разной степени сложности, сдача которых проводится в зависимости от возраста и пола участников. В 90-е о ГТО забыли как о пережитке советского прошлого. Однако в настоящее время система «Готов к труду и обороне» вновь начала возрождаться и набирать популярность.

Прием выполнения нормативов на нашем фестивале проводится в два этапа. Первый – обязательные виды, второй – виды по выбору. В первый день фестиваля к сдаче обязательных норм первого этапа тестирования приступили самые юные любители спорта: 1 ступень – мальчики и девочки от 6 до 8 лет включительно, 2 ступень – мальчики и девочки от 9­10 лет, 3 ступень – мальчики и девочки 11-12 лет.

В обязательные дисциплины для 1-3-й ступеней входят: бег на короткие дистанции 30 и 60 метров, бег на длинные дистанции 1000 и 2000 метров, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на перекладине, метание мяча весом 150 граммов на дальность, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье и др.

Во второй день фестиваля тестирование по обязательным дисциплинам проходили школьники в возрасте от 13 до 17 лет. Помимо вышеперечисленных видов у них добавились бег на 3000 метров и метание спортивного снаряда весом 500 и 700 граммов.
Завершили программу фестиваля ГТО взрослые любители спорта в возрасте от 18 лет и старше.
Михаил БУГАЕВ, Игорь КАМЕНЕВ
Назад
Авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий